Tevredenheid en de stagnatie van groei

"Ik heb je Coaching Monitor geanalyseerd. Wat me opvalt, is dat je hoog scoort op algehele tevredenheid met het leven", zeg ik. Tegenover mij zit een manager die graag zijn leiderschapsvaardigheden wil verbeteren."Mooi, toch? Ik ben ook over het algemeen heel tevreden", antwoordt hij. Tevredenheid is voor velen van ons een belangrijke waarde. Zo ook …

Dry January: 3 inzichten én voordelen van (bijna) een maand geen alcohol drinken

Ik deed afgelopen januari mee aan Dry January: in de hele maand januari geen alcohol drinken. Het was niet mijn idee, maar dat van mijn echtgenoot. Hij houdt wel van een biertje (of meerdere) en na alle feestvreugde in december leek het hem goed om zijn lever even een maandje rust te geven. Ik deelde …

Waarom je visionboards beter in maart kunt maken.

Kerstvakantie. Een magische tijd als je het mij vraagt. Ik ben dol op de gezelligheid tijdens de kerstdagen, het ontvangen van gasten en lekker koken en eten. De verwondering in de ogen van de kinderen als ze een cadeautje open mogen maken. Het samen-zijn. Luisteren naar de Top 2000 en vervolgens de dagen aftellen tot …

I love you, January.

Waarschijnlijk schop ik een hoop Nederlanders tegen de schenen, maar: ik houd van het najaar. Echt. Ik ben een najaarsmens. Ik houd van de knusheid, de kneuterigheid, de donkerte. Onder een dekentje op de bank bij de open haard. Met mijn kinderen toeleven naar Advent en Kerstmis (dat feest van de man met witte baard …

Huilen is helen.

Het is 9:30 uur op een donderdag in de herfstvakantie. Kinderen naar school, man naar werk. Ik heb een vrije dag, dus ik plof op de bank met een kop thee en zet mijn favoriete serie aan. En tijdens het kijken voel ik het. De serie doet niet wat het moet doen: het maakt me …